Питание после имплантации: что можно и что нельзя есть

Что можно и что нельзя есть после имплантации?

Коротко: в первый день ничего не едят, пока не пройдет действие анестезии; первые несколько дней предпочтительна теплая или прохладная мягкая пища, не требующая пережевывания (йогурт, суп, пюре, яйца). Следует избегать твердой и хрустящей, липкой, очень горячей, острой и пряной пищи, алкоголя и курения. К обычному питанию возвращаются постепенно, по мере уменьшения чувствительности, а сильной жевательной нагрузки на область имплантата избегают до его приживления в кости.

Почему питание важно после имплантации?

После установки имплантата челюстная кость срастается с его поверхностью; этот процесс называется остеоинтеграцией и обычно занимает несколько месяцев. В этот период заживлению способствует отсутствие чрезмерной нагрузки на имплантат и раздражения операционной области. Поэтому то, что вы едите и как жуете, особенно в первые дни, имеет значение. Приведенные ниже рекомендации носят общий характер; индивидуальные указания вашего врача всегда в приоритете.

Первые часы: пока не пройдет анестезия

• Не ешьте, пока онемение полностью не пройдет; онемевшую губу, язык или щеку можно прикусить, не заметив этого.
• В это время можно пить воду и напитки комнатной температуры или прохладные.
• В первый день избегайте горячих напитков и горячей пищи; тепло может усилить кровотечение.
• В первый день лучше не втягивать сильно жидкость через трубочку; особенно это важно, если в тот же прием был удален зуб или проведена костная пластика.

1–3 дни: что можно есть?

В этот период предпочтительна мягкая, теплая или прохладная пища, не требующая пережевывания:

• Йогурт, айран, кефир, молочные десерты (холодные или теплые)
• Теплые супы (протертый чечевичный, овощной; не слишком горячие)
• Пюре из картофеля, кабачка или моркови
• Мягкий омлет, творог и сливочный сыр
• Банан, спелый авокадо, фруктовые пюре
• Хорошо разваренные, размятые макароны и рисовая каша

Жуйте на стороне, где нет имплантата. Достаточное количество жидкости и белковые продукты (йогурт, яйца, молочные продукты) способствуют заживлению.

Что нельзя есть после имплантации

• Твердая и хрустящая пища: орехи, чипсы, крекеры, корки поджаренного хлеба, лед
• Липкая пища: карамель, лукум, жевательная резинка
• Мелкие зерна и семена: кунжут, мак, семечки, ягоды и фрукты с семенами, например клубника и киви; они могут попасть в рану
• Острые и пряные блюда: могут раздражать операционную область
• Очень горячая еда и напитки: особенно в первые 24–48 часов
• Кислые напитки: в первые дни могут раздражать рану
• Алкоголь: может ухудшать заживление и взаимодействовать с лекарствами

Курение — не еда, но это самый важный пункт списка: оно уменьшает кровоток, замедляет заживление и может ухудшить приживление имплантата в кости. Рекомендуется отказаться от курения как можно дольше до и после процедуры.

Первая неделя и далее

Мягкое питание продолжается до снятия швов и уменьшения чувствительности (обычно 7–10 дней). Затем можно постепенно переходить к пище, требующей легкого пережевывания: мягкое мясо, рыба, отварные овощи, рис. При этом важно не откусывать пищу непосредственно областью имплантата.

В период приживления имплантата

Пока имплантат срастается с костью (обычно несколько месяцев), на его область не следует оказывать сильную жевательную нагрузку. Если в этот период используется временный протез, твердую пищу им откусывать нельзя. При немедленной нагрузке и при восстановлении всей челюсти, например по протоколу All-on-4, мягкое питание обычно рекомендуется на более длительный начальный период; детали определяет врач.

После установки постоянного протеза

После установки постоянного зуба большинство продуктов можно снова есть. Тем не менее раскусывание очень твердых предметов (лед, оливковые косточки, скорлупа орехов) может повредить как зуб на имплантате, так и естественные зубы. При привычке сжимать зубы ночью рассматривается защитная ночная каппа.

Уход за полостью рта и питание

Полоскание после еды по рекомендации врача предотвращает скопление остатков пищи в операционной области. В первый день эту область не чистят щеткой; в последующие дни ее очищают мягкой щеткой, не надавливая. В долгосрочной перспективе регулярная чистка вокруг имплантата и контрольные осмотры важны для профилактики воспаления вокруг имплантата (периимплантита). Общие сведения об уходе приведены на странице имплантации зубов.

Когда следует обратиться к врачу?

• Кровотечение не останавливается, несмотря на прижатие марлей
• Боль или отек после третьего дня не уменьшаются, а усиливаются
• Повышение температуры, неприятный привкус или выделения из области
• Преждевременное расхождение швов или ослабление детали на имплантате
• Онемение сохраняется дольше ожидаемого

Одинаковы ли рекомендации для всех?

Нет. После установки одного имплантата без швов ограничения обычно короче; если в тот же прием удаляется зуб, проводится костная пластика или синус-лифтинг либо устанавливается несколько имплантатов, период мягкого питания может быть дольше. При заболеваниях, влияющих на заживление, например при диабете, врач может рекомендовать дополнительные меры. Указанные сроки ориентировочны; при этом нет необходимости придерживаться чрезмерно строгой диеты дольше, чем нужно, а достаточное количество белка и жидкости важно для заживления.

Эта статья носит общий информационный характер и не заменяет осмотр врача. Рекомендации по питанию и уходу после процедуры определяются врачом в зависимости от вида вмешательства и состояния здоровья пациента.